Constipation

Médicalement, on estime une personne constipée, si elle va à la selle moins de 3 fois par semaine.

HE Gingembre


30 gtes HE Bergamote + 30 gtes HE Estragon + 15 gtes HE Basilic + 15 gtes HE Coriandre + 15 gtes HE Gingembre:
ce mélange s'utilise par voie orale : 2 gtes du mélange dans une cuillère à café de miel avant les repas, pendant 7 jrs.
Par voie cutanée, en diluant à 50 % ce mélange dans HV Noisette, pour un massage matin et soir du bas du dos, pendant 7 jrs.


Constipation passagère de l'adulte :
HE Poivre noir 2 gtes + HE Menthe poivrée 2 gtes + HE Gingembre 2 gtes + HV Pépins de raisin 5ml :
appliquer 4 à 6 gtes du mélange sur l’abdomen, en massage dans le sens des aiguilles d'une montre, 2 à 3 fois par jour.

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